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말을 잘 들어주는 사람은 많지 않지만,
감정을 들어주는 사람은 더 적습니다.
우리는 때때로
“무슨 말을 하는지”에만 집중하느라,
**“어떤 마음에서 나오는 말인지”**는 놓치곤 하죠.
👂 진짜 듣는다는 건?
• 상대의 말 뒤에 숨은 감정에 주목하는 것
• 말보다 표정, 눈빛, 말투에서 마음을 읽는 것
• “그랬구나, 속상했겠다”는 말로 공감을 표현하는 것
🌱 인간관계 팁
• 상대의 말을 들을 때는 판단보다 공감이 먼저예요.
• 조언보다 먼저, “그랬구나” 한마디를 건네보세요.
• “왜 그런 말을 했을까?”에서 **“그 마음은 어땠을까?”**로 시선을 바꿔보세요.
💬 대화 연습 예시
❌ “그건 좀 이상한 생각인데?”
✅ “그렇게 생각할 만큼 힘들었나 봐요.”
❌ “그게 뭐가 힘들다고 그래?”
✅ “그 일, 마음이 꽤 지쳤겠어요.”
☕ 이렇게 마무리해보세요
“사람은 말보다 마음을 들여다봐 줄 때, 비로소 진짜로 이해받는다고 느낀다.”
상대의 감정을 들여다보는 사람이
가장 가까이 다가갈 수 있어요.
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