속쓰림

 

 

속이 왜 쓰리지?

 

여러분 주말 편안히 잘 보내고 계신가요?

주말 하면 빼놓을 수 없는 술자리, 어제의 과음은 오늘의 속 쓰림을 유발하죠. 그럼 오늘은 속 쓰림의 원인과, 종류, 해결방법 등에 대해 알아보겠습니다.

 

속 쓰림은 일반적으로 위염, 속 쓰림, 복통과 같은 일반적인 소화 관련 문제를 말하며 이러한 증상들은 소화과정에서 발생하는 문제로 인해 나타날 수 있습니다.

 

역류성 식도염

이중 가장 흔한 질병인 역류성 식도염을 들 수 있는데요. 이는 위산이 식도료 역류하여 식도에 염증을 일으킬 때 속 쓰림이 발생할 수 있게 됩니다. 이는 흔히 위염이라고도 알려져 있으며, 일반적으로 위산은 위에서 식도로 유입되는 것을 방지하기 위해, 식도와 위를 분리하는 역할을 하는 LES(하부식도괄약근)라는 근육이 있습니다. 하지만 다양한 원인으로 인해 하부식도 괄약근이 약해지거나 손상을 입으면 위산이 식도로 역류하여 식도 염증을 일으킬 수 있습니다.

 

가장 흔한 증상으로는 속쓰림, 가슴통증, 소화불량, 위산역류등을 들 수 있습니다. 

 

속 쓰림: 가슴 뒤쪽에서 통증이나 불쾌감이 느껴지는 증상으로 가장 흔한 증상 중 하나입니다.

위산역류:위산이 식도로 역류하여 입에서 쓴 맛이 나거나 쓴맛의 액체가 입으로 올라오는 것을 느낄 수 있는데 이는 위산                    이 역류하여 나타나는 증상으로 가장 잘 나타납니다.

소화불량:식사 후 포만감이 오래가거나 더부룩하거나 소화가 잘 안 되는 증상을 말합니다.

 

역류성 식도염이 원인은 다양하지만 일반적인 원인으로는 다음과 같은 증상이 있습니다.

 

하부식도괄약근의 이상: 하부식도 괄약근이 약해지거나 제대로 기능하지 못하는 경우에 위산이 식도로 역류할 수 있습니                                           다.

임신: 임신 중에는 호르몬의 변화와 태아의 자리를  확보하기 위해 장기들이 압박을 받게 되는데, 이러한 변화들이 역류성           식도염의 위험을 높일 수 있습니다.

 

과음과 흡연: 과음이 가장 흔한 원인일 수 있는데요. 과도한 흡연이나 과도한 알코올 섭취는 하부식도괄약근의 기능을 약화 시                       켜 위산역류를 유발하여 식도염을 일으킬 수 있습니다.

 

증상이 심할 경우 수술을 고려해 볼 수 도 있습니다. 역류성 식도염의 수술은 일반적으로 바렛식도증상에서 생각해 볼 수 있습니다. 바렛 식도는 역류성 식도염의 합병증으로 역류를 방지하는 것이 중요합니다. 이를 위해 약물 치료와 생활습관교정으로 위산역류를 최소화하는 것이 중요합니다. 정상적인 식도 세포대신에 바렛식도 세포라는 세포들이 식도 내에 형성되어 식도암의 발생위험을  높이게 됩니다. 바렛식도는 내시경 검사를 통해 진단될 수 있습니다. 내시경을 통해 식도 조직샘플을 채취하여, 검사를 통해진단 됩니다.

 

수술방법

1. 경도 확장술

이 방법은 가장 흔한 역류성 식도염 수술로써, 복강경을 통해 수술을 진행하게 됩니다. 상부 위 식도를 감싸고 있는 곳을 닫아 위산의 역류를 방지하여 하부식도 괄약근의 약화된 기능을 보완시켜 줍니다.

 

2. 내시경 경도 확장술

이 수술은 내시경을 사용하여 수행하는 비침습적인 방법으로 내시경을 사용하여 진행하게 됩니다.  작은 절개를 통해 소량의 조직을 제거하여 식도주위에 구조를 변형하여 위산역류를 방지합니다.

 

3.LINX장치 삽입

LINX라는 작은 자석을  식도주위에 삽입하는 방법으로, 식도와 위사이에 삽입하여 위산역류를 방지합니다.  이 장치는 식도의 운동성을 보존하며 위산의 역류를 제어합니다.

 

이 밖에도 식도 경화술 및 식도 절제술 등이 포함됩니다. 이러한 수술들은 식도의 손상이 심각한 경우나 식도암과 같은 합병증이 있는 경우에 고려될 수 있습니다.

 

 

위산과다

위산과다는 역류성 식도염은 비슷한 의미의 소화 관련 문제이기도 하지만, 말 그대로 위산과다는 위에서 분비되는 위산의 양이 과도하게 많은 상태를 의미합니다. 이로 인해  소화가 원활히 이루어지지 않아 소화성 궤양, 위염 및 소화불량 증상이 나타날 수 있습니다.

위산과다의 원인을 알아보도록 합시다.

1. 위산분비 증가

위산을 분비하는 세포의 과도한 증식으로 인해 위산이 과다하게 생성될 수 있습니다. 주로 위산분비를 조절하는 가스트린의 분비 증가나 이상으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

2. 위산 생성 감소

위산을 제거하는 체계가 원활하게 이루어지지 않아 위산이 감소되는 경우 위산과다의 원인이 되기도 합니다. 이는 위산의 운반을 담당하는 운반 시스템의 이사이나 위의 활동에 문제가  있는 경우 발생할 수 있습니다.

 

3. 위산의 중성화 능력 감소

위산은 식도를 보호하기 위해 산성 환경을 유지해야 하는데 , 위산이 중화되지 않거나 중화 능력이 감소하면 소화과정에서 이상을 초래하게 됩니다.

 

만병의 원인 스트레스

스트레스 또한 소화과정에서 영향을 줄 수 있으며 속 쓰림을 유발하여 위산역류 위산과다를 유발할 수 있습니다

위궤양과 같은 소화기관의 염증성 질환들은 속 쓰림을 일으킬 수 있으며 소화기관의 염증성 질환들 역시 스트레스로 인해 발생할 수 있는 원인이 됩니다.

증상완화를 위한 방법

식습관 조절로 건강한 식습관을 유지하며, 기름진 음식 자극적인 음료 및 과식을 피하며 특히 알코올과 카페인섭취를 최소화하며, 소량의 식사를 여러 번 나눠먹는 소식하는 식습관을 기르는 것도 도움이 됩니다.

또한 만병의 원인인 스트레스를 관리하기 위해 규칙적인 운동, 심리적 관리를 위해 여러 가지 방법을 고려해 볼 수 있습니다.

속 쓰림이 지속되거나 심해진다면 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 약물치료, 또는 수술등의 적절한 치료방법을 받는 것이 좋습니다.