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2025/06/26 1

“갈등을 피하지 말고, 관리하라”

우리는 종종 갈등을 ‘문제’로만 인식해요.그래서 피하고, 외면하고, 넘기려고 하죠.하지만 갈등은 오히려 성장과 이해의 기회가 될 수 있어요.⸻🤯 갈등은 왜 생길까? • 다른 기대: 같은 말을 들어도 각자의 기대가 다르기 때문 • 의사소통 오류: 표현 방식의 차이로 인해 오해가 생기기 때문 • 가치관 충돌: 옳고 그름의 기준이 다르기 때문⸻🤝 갈등을 건강하게 다루는 법 1. 감정이 아닌, 문제에 집중하기 • “너는 왜 그래?”가 아니라“이 상황에서 이런 부분이 불편했어.”로 표현하기 2. 의도를 추측하지 않기 • “저 사람은 일부러 그랬을 거야”라는 추측은 갈등을 키워요. 3. 대화의 목적은 ‘승리’가 아닌 ‘이해’ • 싸움에서 이기려 하지 말고,서로를 이해하려는 대화를 시도해요.⸻🧘‍♀️ 갈등 이후..

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