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명상요가

일일명상:불완전한 행복과 완전한 행복

by 알음달음 2023. 9. 29.
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누구나 행복을 원한다

누구나 행복을 원하지 불행을 원하는 사람은 없습니다. 그러나 우리는 행복을 원하지만 행복하지 않습니다. 무엇 때문에 이런 현상이 일어나는 것일까요? 이 세상에는 세상의 질서가 있어서 내 마음대로 되지 않습니다. 만일 내가 원하는 대로 모든 행복을 얻을 수 있다면 오히려 그 순간부터 행복에 취해 파멸을 맞이하게 될 것입니다. 우리는 힘이  있는 자들이 힘을 남용해서 결국 파멸을 맞이하게 되는 경우를 자주 보았습니다. 그래서 때로는 행복이 더욱 어려운 상황을 가져오기도 합니다. 경우에 따라 나의 행복은 남의 불행을 나의 행복으로 여기기도 합니다. 이처럼 인간이 추구하는  행복은 종잡을 수 없이 다양합니다.

 

 

 

인간의 불행

인간이 불행하게 사는 것은 어리석기 때문일지도 모릅니다. 어리석어서 불행해질 만한 일을 스스로 선택하여 행동으로 옮겼기 때문에 불행해진 것이라 할수 있습니다.  하지만 우리는 어리석음에서 벗어나는 길을 알지 못합니다. 안다고 해도 살아온 습성이 불행을 해결할 수 있는 지혜를 얻도록 허락하지 않습니다. 그래서 계속해서 욕심을 부리고, 미워하고, 다투기 때문에 괴로움에서 벗어날 수 없습니다. 사실 이렇게 살아온 것이 갑자기 일어난 일이 아닙니다. 이러한 삶의 방식은 예나 지금이나 변한 것이 없습니다.

우리는 행복을 원하면서도 행복이 무엇인지를  잘 알지 못합니다. 이것이  본질적인 문제 입니다. 그러므로 진정한 행복을 얻기란 참으로 어려운 일입니다. 지혜가 있으면 옳은 것을 옳다고 알고, 그렇지 않은 것을 그르다고 압니다. 하지만 어리석으면 옳은 것을 그르게 알고, 그른 것을 옳다고 믿습니다. 어리 섞으면 하는 일마다 거꾸로 합니다. 그래서 불행하고, 불행 때문에 행복을 갈망하지만, 정작 행복을 정작 행복을 찾는  바른 길 알지 못합니다.

 

우리가 원하는 행복

우리가 원하는 행복은 부귀영화, 무병장수, 이성간의 사랑 등이 있을 것입니다. 그러나 이것은 완전한 행복이라 말할 수 없습니다.  행복이기는 하지만 불완전한 행복이라 할 수 있습니다. 불완전한 행복이란 가져도 가져도 만족할 수 없는 행복, 가지지 못해서 불행한 행복, 가지면 사라질까 봐 두려워지는 그런 행복은 불완전한 행복이라고 할 수 있습니다.

이런 행복은 이기적인 욕망이라 할수 있습니다.  얻으면 얻을수록 사라질까 봐 두려워 두려움이 고통이 됩니다. 그리고 가진 만큼 변화를 두려워하게 됩니다.   고통과 두려움이 있는 행복은 이미 행복이 아닙니다. 얻어도 더 얻기 위해 괴롭고, 사라질까 봐 괴롭다면 이것은 행복이 아닙니다.  이것은 세간의 행복이기 때문에 이러한 행복을 세간의 행복이라고 합니다.

세간의 행복은 불완전한 행복입니다.

세간의 행복은 가진것이 많아도 만족할 수 없어 괴롭지만, 출세간의 행복 은은 가진 것을 집착하지 않아 괴로움이 없습니다. 세간의 행복은 자신만의 소유하려는 이기적인 마음이지만 출세간의 행복은 남의 행복도 배려합니다. 이것이 인간으로 태어나서 해야 할 가장 필요한 일이며, 가장 보람 있는 일입니다.

 

인간의 마음

인간은 모든 생명 중에 가장 강력한 마음을 가지고 있습니다. 가장 잔인한 마음에서부터 가장 자비로운 마음까지 가질 수 있습니다. 인간은 최상의 정신적 지혜를 얻어 깨달으에 이를 수도 있습니다. 인간은 최상의 정신적 지호를 얻어 깨달음에 이를 수도 있습니다. 이것은 인간이 가진 최상의 권리입니다. 이러한 권리를 슬기롭게 사용하면 행복을 얻을 수 있지만, 어리석게 사용하면 스스로 불행해지게 합니다. 결국 행복과 불행은 자신의 선택에 달려 있습니다. 

현재 내가 행복하다면 행복해 지는 일을 해서 받은 결과 일 것입니다. 현재 내가 불행하다면 불행해지는 일을 해서 받은 결과일 것입니다. 행복과 불행은 원인이 있어서 생긴 결과이기 때문입니다.   과거에 만들어진 원인으로 인해서 현재를 경험하지만 , 현재 새로운 원인을 만들면 그것이 지금이나 미래를 지배합니다. 그래서 우리의 행복과 불행은 언제나 바뀔 수 있습니다. 행복과 불행은 언제나 양면성을 갖고 나타날 준비가 되어 있기 때문입니다. 이것은  우리가 스스로 선택해서 갖는다는 사실을 자각해야 합니다. 

 

진정한 행복

진정한 행복은 밖에서 찾을 수 없습니다. 내 마음이 변하면  아무리 좋은 것이 있어도 얼마 가지 못합니다. 이제 세간의 행복을 뛰어넘는 출세간의 행복을 찾아가 보도록 하겠습니다. 우리는 출세간의 행복이 무엇인지 모릅니다. 

명상 카테고리에서는 출세간의 행복을 찾아서 떠나려고 합니다. 

행복과 불행은 오직 자신이 선택해서 갖는 것이라는 것을 명심하시기 바랍니다.  의심을 하면 믿음이 생기지 않고, 믿음이 없으면 노력을 하지 않습니다. 노력을 하지 않으면 아무것도 얻을 수 없습니다.  이제부터 편안하게 명상을 경험해 보시기 바랍니다.

 

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