정신건강론과 현대사회

 

1. 정신건강론과 현대사회

정신건강이 중요한 이유

-오늘날 현대사회는 정신건강이 매우 중요한 시대

-정신 이상적 사건 사고가 뉴스에 자주 등장

그것은 오늘날 현대 사회에서 정신건강의 문제가 매우 심각하다는 것을 보여줌. 그리고 정신건강이 사회의 중요한 이슈가 되고 있다는 것 반증

-정신건강은 인간의 행복과 연결

따라서 정신건강은 오늘날 이 시대를 살고 있는 우리들에게 매우 중요한 부분

 

정신건강의  개념

1. 과정적 개념에서의 정신건강

정신건강의 용어와 다양한 개념

-정신건강이란 용어는 오늘날 매우 중요한 용어로 대두되고 있음

-정신적으로 건강하지 않아서 발생하는 매우 당황스러운 사건들을 접하게 될 때는 더욱 그러함

-오늘날 정신건강의 문제는 여기저기에서 발생됨

정신건강은 오늘날 우리나라에 사는 사람들에게 주된 주제가 되고 있음

-정신건강의 개념을 다양한 입장에서 정의 내리고 있음

-일반적으로 정신건강을 사전적인 의미로 살펴보면 다음과 같음

먼저 '정신(情神)' 이란 용어는 신체와 상대되는 개념

정신은 영혼 혹은 마음이라는 용어로도 표현됨

정신은 겉으로 보여지는 신체와 달리 인간의 내면적인 것으로서 인지, 즉 생각하는 기능과 감정이라고 하는 정서적인 작용을 하는 영역

더 나아가 정신은 인간의 삶에서 나타나는 행동에 직접적인 영향을 미침

다음으로 건강이란? 정신적으로나 육체적으로 아무 탈이 없고 튼튼한 상태를 의미

따라서 정신건강이란 정신적으로 튼튼하여 어려운 상황 속에서도 잘 견뎌내며 탈이 없이 지탱하는 상태를 말함.

 

정신건강과 비슷한 의미의 용어로는 정신위생이 있음

-정신위생은 정신건강을 위한 실천적 수단을 보다 더 강조 한 용어라 할 수 있음

 

프랑스의 피넬(1745~1826)은 이러한 정신위생운동을 시작한 사람

-피넬은 정신이상이란 것은 병의 한 종류라고 주장하였음

또한 미국으 비어스(1876~1943)는 정신위생운동을 조직운동으로서 활발히 전개시켰음

 정신병원의 문제점을 지적하였고, 이를 위한 개선방안을  제시하였음

-이후 미국 코네티컷주에 처음으로 정신위생협회가 탄생하였음

이 협회를 후원하던 메이어 교수가 '정신위생'이란 용어를 만들게 되었음.

 

이후 '정신위생'이 '정신건강 ', '정신보건이란' 말로 대체되어 사용됨

세계보건기구(WHO)의 정신건강 정의

-정신건강이란 '일상생활에서 언제나 독립적 자주적으로 처리해 나갈 수 있고 질병에 대해 저항력이 있으며 원만한 가정생활과 사회생활을 할 수 있는 상태이자 정신적 성숙상태'

 

미국 정신위생위원회의 정신건강 정의

-정신건강을 단지 '정신적 질병에 걸려 있지 않은 상태만이 아니고 만족스러운 인간관계와 그것을 유지해 나갈 수 있는 능력'제시

-더 나아가 정신견강을 '모든 종류의 개인적, 사회적 적응을 포함하고, 어떠한 환경에도 대처해 나갈 수 있는 건전성과 ㄱㄴ형성, 그리고 통일된 성격의 발달'이라고 했음

-두 곳에서 제시한 정신건강의 의미는 좁은 의미의 해석이 아니라 넓은 의미로 제시하였음. 따라서 오늘날 정신건강의 의미는 좁은 의미의 해석이 아니라 넓은 의미로 제시하였음. 따라서 오늘날 정신건강은 총체적 의미의 정신건강을 의미함

-즉 내면의 정신적 문제에 초점을 두는 것이 아니라, 사회활동에서 그 영향력을 발휘하고 , 타인과의 관계에서도 성숙한 면모를 보이며 어려운 상황 속에서도 자신의 목표를 향해 자신감을 갖고 나아가는 모습을 보이는 사람.

 

 

정신건강의 개념은 정신병리학적 입장에서 시작되었음

-즉 정신질환이란 개념 속에서 정신건강을 바라본 것

 의료 모델적 측면에서 정신건강을 개념화한 것

따라서 정신건강의 판단의 기준이 정신병리학적으로 제시되었음

이러하나 이유로 인하여 정신건강은 정신병리학적 관점으로 바라봄

정신병동에서 다루어지는 개념들로 이루어진 것이 현실임

일반적인 사람들이 아닌 정신병원의 도움을 받아야 하는 사람들을 돕는 학문으로서

정신건강론이 자리매김하게 된 것.

 

정신건강의 개념의 재조정

정신병원의 기준-일상생활 터전

오늘날 현대인들을 위해서는 정신건강에 대한 개념은 재조정되어야 할 필요성이 있음

정신병원에서 치료가 필요하 상태에 있는 것을 정신건강의 기준으로 설정하게 될 때와 일상적인 생활에서 다양한 ㅁ 문제가 일어나지 않는 상태를 기준으로 삼는 것에는 상당한 차이를 보이게 됨

비록 가벼운 문제라 하더라도 일상적인 생활에서 개선의 여지가 있다면 이것조차도 정신건강의 문제로 기준을 삼는 것과 심각한 정신병적 문제가 야기되는 것으로 기준으로 정할 때와는 개념적 차이가 매우 큼

정신건강은 그 개념부터 심도 있는 논의가 필요함. 정신건강의 개념을 어떻게 설정하느냐에 따라 그대상이 달라지는 결과를 낳기 때문임

 

 

정신건강 

정신병이 없는 상태로 말한다면, 일반적인 사람들 즉 정신병으로 시달리지 않는 사람들은 그 대상에서 제외됨, 정신과적인 치료를 받아야 하는 사람들이 대상이 되기 때문임

각 개인에게 성장해야만 하는 요소가 있는 경우를 정신건강의 기준으로 삼는다면 정신건강의 대상은 대부분의 사람들이 해당됨. 기준점을 어디에 두느냐는 정신건강의 개념에 큰 영향을 주게 됨

일반적으로 정신건강을 정신병적 측면에서 바라봄

-즉 정신과적인 치료가 요구되는 상황 속에서 정신건강을 언급함. 그렇다면 대부분의 사람들에게 있어서 정신건강의 내용은 절실하게 필요하지 않게 됨, 그래서 대부분의 교과서는 정신과 의사들이 다루는 내용들로 구성되어 있음.

-그렇다면 우리가 정신건강을 배우는 이유는 정신고적인 치료를 해주기 위해서인가? 그것은 위험한 생각이다

정신과적인 치료가 필요한 사람들은 일차적으로 약물을 복용해야 하기에 정신과의사에게 의뢰해야 함. 그리고 심리치료적 접근이 필요하다고 할 경우에도 조심스럽게 전문가에게 의뢰하는 것이 바람직함. 그러기 위해서 정신과적인 질병들에 대해서 잘 알고 있어야 한다는 점에서는 동의가 됨. 정신과적인 ㅁㄴ제를 야기하는 사람들을 사례관리로 잘 도울 수 있기 때문이다.

-이제 정신건강의 개념을 새롭게 할 필요가 있음

-정신건강에 대한 개념을 보다 광의적으로 해석하고 그 대상의 폭을 넓히는 것이 요구된다. 그래야 정신건강론이 일반사람들에게까지도 도움을 줄 수 있기 때문이다.

-우리가 접하는 사람들은 일반적인 사람들이다. 그래서 정신건강은 모든 사람에게 필요한 내용으로 그 개념을 새롭게 정의해야 할 필요가 있다.

-정신건강의 대상인 극소수의 정신과적인 치료가 필요한 사람들이 아니라, 모든 사람들에게 필요한 내용이 되도록, 하려면 정신건강의 개념을 광의적으로 해석해야 한다.

-그렇다면 정신건강이란 무엇인가? 정신건강을 광의적으로 해석한다는 것은 무엇인가?

-정신건강이란 보다 더 정신적으로 건강해지는 과정으로 해석해야 한다는 의미이다

-사람이 완전해질 수는 없음. 그러나 보다 더 정신적으로 건강한 사람으로 나아갈 수 있는 것은 분명 있음. 인간관계를 보다 더 성숙하게 할 수 있는 과정적 의미로 해석할 수 있음

-탄력성이 높다는 것도 전보다는 더 나아지는 과정적 의미로 정의할 수 있다.

-이렇게 정신건강이란 완료형적인 개념이 아니라 진행형적인 개념으로 정의 내려야 한다. 그래서 모든 사람들에게 정신적으로 더욱 좋아져 가는 과정적 개념으로 소개할 수 있다.

 

정신건강은 과정적. 진행적 개념

단계적으로 점차적으로 보다 더 정신적으로 건강해지는 것, 정신건강은 변화적 개념, 치유과정적 개념, 그리고 성장적 개념으로 정의 내릴 수 있다.

 

사례

-만약 강박증이 있다면 이 강박증에서 보다 더자유로워지는 변화와 성숙을 보이면서 더 나아간다면, 강박이 일을 능률적으로 더 잘 해낼 수 있는 능력으로 전환시키는 방향으로 진행된다면 이것이 바로 정신건강의 변화라 할 수 있다.

-성장적 변화를 일으키는 것이 바로 정신건강임, 역으로 표현하면 성장적 변화가 일어나지 않는다면 그는 정신적으로 건강하지 않은 상태에 있다고 할 수 있다.

-이것은 정신건강이 상대적 개념이 되어서는 안 된다는 의미를 담고 있다.  다른 사람에 비하여 내가 정신적으로 건강하다고 표현하는 것은 맞지 않다. 절대적 개념으로 바라보아야 한다.